Lírástudók

„Rém egyszerű a dolgunk, sok zöldséget kell enni” – Dr. Schwab Richárd a Lírástudók vendége

Episode Summary

Dr. Schwab Richárd és Petri Nóra könyve egy egyszerű, mégis radikális kérdésből indul ki: mi történik, ha minden nap megeszünk fél kiló zöldséget. Grisnik Petra mikrobiomról, életmódváltásról és arról is kérdezte a népszerű orvost, hogyan lehet a tudományos felismeréseket a mindennapi konyhai gyakorlatba átültetni.

Episode Notes

Amiről beszélgetünk: 500 gramm zöldség mindennap, változatosan (Corvina)

Amit ajánlunk:

• Dr. Ficzere Andrea: Egészség kezdőknek és haladóknak (Partvonal)
• Boldizsár Ildikó:  Meseterápia – Mesék a gyógyításban és a mindennapokban (Magvető)
• Sebastian Fitzek: Lány az ablakban (General Press)